mhimhimhimhimhi
Banyak Wanita Mengabaikan Kesehatan Tulang
"Sebagian besar wanita tak tahu apa-apa tentang kesehatan tulang mereka," ungkap pakar endokrinologi Kendall Moseley, M.D. dari John Hopkins Bayview Metabolic Bone Center.  MORE>> 
Ini Kiat Mengatasi Kurang Tidur
Anda pasti sudah hapal kiat-kiat yang bisa dilakukan untuk hidup lebih sehat. Sayangnya karena satu dan lain hal tak selalu bisa. Misalnya, Anda tidak bisa tidur delapan jam. Tenang saja. Kami punya kiat mengatasi kurang tidur.  MORE>> 
5 Fakta Lain tentang Paparan Asap Rokok Terhadap P...
Paparan asap rokok yang banyak ditemukan di berbagai tempat umum memiliki efek negatif yang sama bahayanya jika dibandingkan dengan seorang perokok aktif. Paparan asap rokok dapat meningkatkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 30 persen.  MORE>> 
3 Fakta Menarik Tentang Senyuman
Saat seseorang tersenyum pada Anda, walaupun ia orang asing, Anda merasa seakan sudah mengenalnya. Banyak penelitian yang sudah membuktikannya, lho. Berikut ini beberapa fakta menarik tentang senyuman.  MORE>> 
Trik Jitu untuk Memikat Perhatian Atasan
Anda mungkin rutin datang pagi dan pulang paling larut dari kantor; atau kerap membantu proyek kantor secara sukarela. Tindakan ini sangat hebat. Tapi untuk membuat atasan terkesan, lain lagi ceritanya. Anda perlu menerapkan trik jitu untuk memikat perhatian atasan.  MORE>> 



Fitness

 Olahraga di Luar Ruangan Ternyata Bikin Bahagia
Olahraga di Luar Ruangan Ternyata Bikin Bahagia

Olahraga di luar ruangan terbukti bisa membuat bahagia dan latihan terasa lebih ringan. Kesimpulan i ... More >>

Sex & Relationship

Bagaimana Cara Membujuk Suami Memakai Kondom?
Bagaimana Cara Membujuk Suami Memakai Kondom?

Bagaimana cara membujuk suami memakai kondom? Soalnya saya sudah mencoba berbagai alat KB dan selalu ... More >>

Nutrition

Cermat Mengonsumsi Buah
Cermat Mengonsumsi Buah

Saya suka sekali makan buah. Tetapi seorang teman saya mengatakan, buah itu seperti permen alami. Ma ... More >>

Health

5 Fakta Lain tentang Paparan Asap Rokok Terhadap Perokok Pasif
5 Fakta Lain tentang Paparan Asap Rokok Terhadap Perokok Pasif

Paparan asap rokok yang banyak ditemukan di berbagai tempat umum memiliki efek negatif yang sama bah ... More >>

Style

Beauty

Tampil Cantik Tanpa Mahal
Tampil Cantik Tanpa Mahal

Memiliki kulit wajah yang kencang dan cerah adalah impian setiap perempuan. Merawat wajah dengan ber ... More >>

Lari Seru di Electro Run

Rasakan pengalaman lari yang berbeda sembari mengelilingi arena bermain favorit Anda  More >>


Women's Healthy Getaway

Women's Healthy Getaway: love & live life to the fullest, Sabtu, Minggu 3-4 Oktober 2015.  More >>


Kuis #POSEWHENEVER

Sambut acara Sunset Yoga By The Beach with Tara Stiles dengan mengikuti kuis ini. Women’s Health Indonesia menantangmu untuk mengunggah foto pose yoga terkeren dengan tagar #POSEWHENEVER #WHIYogaTara. Ikuti caranya di sini dan dapatkan hadiah istimewa!  More >>

 
 
Bagaimana Cara Membujuk Suami Memakai Kondom?

Bagaimana Cara Membujuk Suami Memakai Kondom?

Bagaimana cara membujuk suami memakai kondom? Soalnya saya sudah mencoba berbagai alat KB dan selalu bermasalah.  More >>



Tambah Percaya Diri dengan Kegiatan Seru

Tambah Percaya Diri dengan Kegiatan Seru

Meski penting untuk dimiliki, nyatanya tidak semua wanita memiliki rasa percaya diri. Padahal, setiap individu dilahirkan dengan keunikan dan kelebihan masing-masing, lho.  More >>

Tinggi


Berat
     VIDEO LATIHAN